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早在建国初期的1952年，毛泽东同志高瞻远瞩地提出了新中国的全民健身指导方针，即“发展体育运动，增强人民体质”，简称12字方针。“十二五”时期是新中国体育史上极为重要、不平凡的五年，习近平总书记对我国体育事业寄予厚望，党的十八大以来多次发表重要讲话，强调从全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的战略高度重视发展体育事业。2014年，国务院印发的《关于加快发展体育产业 促进体育消费的若干意见》首次提出将全民健身上升为国家战略。2015年党的十八届五中全会《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》，首次提出健康中国战略，特别提出要“发展体育事业，推广全民健身，增强人民体质”，简称18字方针。

无论是12字方针，还是18字方针，都是以增强人民体质、提高健康水平为根本目标，充分体现了以人民为中心的发展理念，即作为世界人口最多的社会主义大国，全体中国人民始终都是体育发展的主体，增强人民体质、提高全民族身体素质和生活质量始终都是体育事业发展的根本宗旨，全民健身都是体育事业发展的基本任务，还是实现全民健康的重要途径和手段，是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障。因此，实现全民健身，既是体育强国、健康强国的中国目标，又是“确保健康生活，促进全人类福祉”的国际目标，因为2015年联合国通过的“2030年可持续发展目标”（SDG），其中一项重要目标就是“确保健康生活，促进全人类福祉”。

国家都提倡增强全民身体素质了，

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